Наслаждение вне времени. Что такое медленный секс, и как ему научиться?

В современном мире мы привыкли жить наперегонки со временем: торопиться на работу, стремиться уложиться в сроки, достигать поставленных целей.Повідомляє новину ostrnum.com Все наши старания направленны на результат, за которым мы совершенно не обращаем внимания на сам процесс. То же самое происходит и с сексом.Конечно, иногда быстрый секс бывает проявлением дикой страсти и необузданных чувств, но давайте будем откровенны: чаще всего это просто способ снять напряжение, который не имеет ничего общего с чувственностью и настоящим наслаждением

Хороший секс, как дорогое вино – ему нужно время.

Сексолог Диана Ричардсон уверена, что хороший секс – это медленный секс. При обычном сексе наступает генитальный оргазм, который длится всего несколько секунд. Медленный секс способен усилить и продлить оргазм до нескольких минут, при этом наслаждение разливается по всему вашему телу, которое буквально бьется в конвульсиях.
Похожий секс описан в Тантре. Медленная, осознанная близость помогает человеку войти в контакт с собой и партнером,  более ярко ощущать каждое прикосновение, поцелуй, касание. Вместо привычных генитальных фрикций, замедление привносит в соитие красоту и чувственность: вы занимаетесь сексом ртом, глазами, руками, кожей, ощущая при этом тепло дыхания, температуру кожи, пот и многое другое.
Такой секс способен внести страсть и изюминку даже в очень продолжительные ощущения. Он избавит мужчин, которые привыкли «работать на результат»,  от стресса. А женщинам даст время, которого им всегда так не хватает. Медленный секс сближает партнеров, ведь они учатся находить удовольствие в себе, а не воспринимать партнера как машину для достижения оргазмаМедленный секс помогает освоить технику управления оргазмом. Находясь в предоргазменном состоянии нужно глубоко дышать и постараться расслабить все мышцы. Это поможет растянуть удовольствие и довести партнеров буквально до экстаза.

Как заниматься медленным сексом?

1. Создайте соответствующую обстановку

Подготовьте соответствующую обстановку: приятная музыка, эфирные масла, шелковое постельное белье – пусть все в доме будет наполнено романтикой и чувственностью. Забудьте о времени  — выберите вечер, когда вас никто не сможет отвлечь и вам никуда не нужно будет спешить.

2. “Включите” игривое настроение

Секс – это не скоростной забег, в котором выигрывает тот, кто придет к финишу первым. Выключите ум и сосредоточьтесь на своих ощущениях. Начинайте издалека: ласкайте партнера взглядом, не спеша раздевайтесь. Если у вас есть комплексы по поводу фигуры, представьте, что с каждой снятой вещью, вы сбрасываете с себя комплекс и страх.

3. Следите за дыханием

Наблюдайте за своим дыханием и дыханием вашего партнера. Почувствуйте сексуальную энергию, которая объединяет вас с партнером.

4. Исследуйте все части тела

Теперь, когда вам некуда спешить, почему бы не уделить внимание ласкам всего тела?Изучите свои эрогенные зоны, попросите партнера касаться ваших локтей, шеи, лодыжек. Сделайте друг другу эротический массаж.

5. Будьте открыты

Не сдерживайте свои реакции и эмоции: если вам хочется смеяться – смейтесь, если вы чувствуете себя неловко – не стесняйтесь признаться в этом партнеру. Искренность только сблизит вас.

6. Практикуйте долгое соитие

Позвольте мужчине входить в вас долго, миллиметр за миллиметром, и так же долго выходить. Пусть он замрет внутри вас. Постарайтесь не прерывать контакта при изменении позы. Прочувствуйте слияние, насладитесь самим процессом близости.
И главное, помните, что секс – это эксперимент, игра, правила которой вы создаете сами. Вы вправе выбирать такой темп, который подходит вам обоим. И, конечно же, медленный секс отныне не должен становиться рутиной. Пусть он присутствует в вашей сексуальной жизни наряду с быстрой и страстной близостью